Pływanie sportowe

Prowadzący Łukasz Zasuwa

Niezależnie od tego czy cieszysz się pływaniem, aby utrzymać się w dobrej kondycji fizycznej, czy regularnie lubisz pływać by trenować swoja wytrzymałość i szybkość- niewiele sportów jest tak różnorodnych jak pływanie. Ta dyscyplina daje Ci wielowymiarowy trening, którego intensywność możesz sam dopasować. Chcesz dowiedzieć się więcej o wydolności swojego organizmu, nauczyć się kontrolować naturalne siły istniejące w środowisku wodnym i używać tych sił w celach napędowych? Zapraszamy do udziału w zajęciach z treningu pływackiego. Dowiesz się między innymi jak ekonomizacja i prawidłowa pozycja ciała w wodzie wpływa na wybitne wyniki pływaków i co wspólnego z treningiem mają „lokomotywy”.

Dla kogo?

Dla wszystkich uczniów umiejących pływać, zainteresowanych dodatkowa formą aktywności ruchowej oraz pracą nad swoimi umiejętnościami technicznymi i taktycznymi.

Gdzie i kiedy?

Pływalnia kryta MOSiR w Tarnobrzegu

Od poniedziałku do piątku w godz. 17.30-19.00